蔬菜洗和不洗哪個(gè)保鮮時(shí)間長(zhǎng)？送菜公司教你一招

很多人買菜回來(lái)都先清洗干凈再存放，結(jié)果反而很快就壞掉了。其實(shí)這種做法是不對(duì)的，因?yàn)檫@樣不利于保護(hù)青菜的背養(yǎng)成分。其實(shí)青菜吸收水分靠根部而不是莖葉，青菜水洗之后，莖葉細(xì)胞外的滲透壓和細(xì)胞呼吸均發(fā)生改變。造成莖葉細(xì)胞死亡潰爛，大量營(yíng)養(yǎng)成分喪失。

很多朋友問過(guò)專業(yè)配送蔬菜的佳惠鮮，關(guān)于蔬菜買回來(lái)保鮮問題，葉類蔬菜買來(lái)后要從塑料袋里拿出來(lái)，怕水份流失，可以用水盆放一點(diǎn)水（不能多），把葉類蔬菜的根部浸在水里豎著放，要是散的沒有扎好的沒法堅(jiān)放，可以直接干放。

此外要注意，剛買的水果和非葉類蔬菜，不宜立即放人冰箱冷藏。因?yàn)榈蜏貢?huì)抑制果菜酵素活動(dòng)，無(wú)法分解殘毒，應(yīng)先放一兩天，使殘毒有時(shí)間被分解掉。

葉類蔬菜買回來(lái)后，菜上的水弄干后放冰箱保鮮儲(chǔ)存，兩三天是沒有問題的。沒有冰箱就敞開了放，不要捆一起，也不要放塑料袋里悶，散開。因?yàn)闆]有冰箱菜一定要干燥才能放的久。

所以，蔬菜是不洗比洗了保鮮時(shí)間更長(zhǎng)。需要吃的時(shí)候再清洗。